ハートのケーゲルボール
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ハートのケーゲルボール

レギュラー価格 ¥2,000 単価  あたり 

税込

キュートなハートのケーゲルボール

尿漏れを撃退します

こちらの商品はアメリカ理学療法協会によって使用されています

 

使用方法

足を開いて膣をリラックスさせ、ゆっくりと膣にボールを押します

(潤滑剤を使うとスムーズに挿入できます)

その後、ウォーキング、水泳、家事などのエクササイズを行います

移動中に金属ボールが膣の壁に衝突し骨盤底筋を鍛えます

使用後は石鹸と温水で洗浄し、空気中で自然乾燥させます

最初に小さなボールから始め、次に中と大のボールから始めます 

 

ハートのケーゲルボール
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